Quand l'obésité est servie en pâture à la télé réalité!
Le TRX Suspension Training a été inventé par les forces spéciales américaines des Marines (les Navy Seals ) et plus précisément par Randy Hetrick qui souhaitait permettre à ses hommes de rester dans une condition physique optimal toute l’année et de pouvoir s’entraîner partout, quel que soit le lieu et sans avoir à disposition le matériel adéquat pour le faire.
Le gainage consiste à maintenir une contraction isométrique simultanée de plusieurs groupes musculaires siégeant autour de plusieurs articulations, dans le but de les maintenir verrouillées. Il s’agit des articulations de la ceinture scapulaire, de la ceinture pelvienne et de la colonne vertébrale.
Actuellement, il est indéniable que l'idée que se fait notre société d'une certaine forme d'esthétisme et de la beauté physique rime bien souvent avec une taille fine et son corollaire le ventre plat. Ajoutons à cela des abdominaux au relief musculaire bien défini et vous avez l'un des arguments de vente principal d'une multitude de magazine traitant de la forme physique et du bien-être.
