Arnaud Laizé, coach sportif et fondateur Parangon TrainingCoach sportif à domicile

Présentation de votre coach sportif à domicile

Depuis plus de 15 ans maintenant, je m’occupe en tant que coach sportif du développement de la forme physique de personnalités qui comptent parmi les plus influentes dans des domaines aussi variés que la finance, la mode, le monde politique, le corps médical ou encore l’univers stressant des avocats et du monde des affaires.

Cette responsabilité, ainsi que la nécessité d’apporter une réponse la plus pertinente possible au besoin d’un développement personnalisé et préventif de la forme physique, m’a amené à développer un concept spécifique de coaching sportif : la méthode «Full Performance Prevention».

Un coach sportif à domicile : la solution

Ce concept inédit de coaching sportif à domicile repose sur une étude approfondie de mouvements complets et préventifs pour tous ceux qui désirent améliorer leur performance motrice et athlétique.

Ces 3 principes sont :
  • Etirement des 4 grandes chaînes musculaires

  • Gainage postural

  • Entraînement fonctionnel

Ce programme d’entraînement vous sera très rapidement profitable en améliorant votre condition physique, votre forme, votre musculature et votre santé grâce à une approche préventive et posturale des exercices.

Le concept  de «Full Performance Prevention» est le fruit d'une étroite collaboration avec des kinésithérapeutes Méziéristes, des ostéopathes et le meilleur des techniques de performances motrices.

"Pour la plupart des gens, l'auto-motivation est également l'un des plus grands problèmes quand il s'agit de l'amélioration de la condition physique. Les séances personnalisées de coaching sportif à domicile vous permettent de profiter pleinement de la connaissance et de l'attention personnelle d'un coach sportif pour obtenir les meilleurs résultats."
Sportivement,

Arnaud Laizé

Fitness Lifestyle

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