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Alvin
Alvin coach sportif du team Parangon

Alvin est un passionné de sport et spécialisé en cvoaching individuel et collectif. Alvin possède une solide expérience malgré son june âge en gestion de profils complexes (personnes âgées, handicapés, …). Il maîtrise parfaitement l’élaboration de programme personnalisé en fonction des besoins de sa clientèle.

Ses techniques de coaching sportif ont largement influencées par les techniques de mouvement type Ido Portal et Animal dont il est un fervent pratiquant.

Diplômé d’un BPJEPS mention D Force et Forme, il saura mettre ses compétences à votre service.


Oct 2018 À ce jour - Coach Sportif : MMSport, Ile-de-France
• Coaching en entreprise
• Cours collectifs : H.I.I.T - Fitness Boxe - Swissball Renforcement musculaire - Crosstraining
Sept 2017 À ce jour Coach Sportif : JCORETRAINING Coaching, Paris 9
• Coaching à domicile
• Coaching individuel
• Cours collectif
• Entrainement personnalisé
• Conseil en nutrition
Août 2015 Sept 2017 Coach Sportif : CENTRAL SPORT, Colombes 92
• Accueil physique et téléphonique des clients
• Coaching, conseil
Août 2013 Stage : YUNA YANG CREATION, New York
• Gestion et suivi de la base de données Clients
• Prise en compte de commandes à l’export
SPORT PRATIQUÉS
MMA
Boxe anglaise
Muay thai
Yoga débutant
Musculation
TRX
KettleBell
CrossTraining Mai 2013 

Contact

Nabil
Nabil, coach sportif du team Parangon

Passionné depuis toujours par l'activité physique dans son ensemble, Nabil a pratiqué de nombreuses disciplines individuelles et collectives telles que le football, la boxe anglaise et la musculation.

Après avoir obtenu son BPJEPS Double mention, il a décidé de se spécialiser dans le développement personnel ainsi que les cours collectifs.

Depuis quatre ans, il exerce comme coach sportif à domicile et en salle auprès de particuliers comme de sportifs confirmés.

Nabil élabore ses propres programmes en fonction des besoins spécifiques de ses clients (renforcement musculaire, développement personnel, remise en forme ...). Souhaitant mettre à votre profit cette expérience, il saura prendre en charge l'intégralité de vos besoins et objectifs et ce, en toute autonomie et dans le respect des règles de sécurité.


PERSONAL TRAINER (NEONESS, BASIC FIT, PRIVE…) • FREELANCE • JANVIER 2015– À AUJOURDHUI
 Détection et prise en charge des clients.
 Réalisation et planification d’entrainements en Solo/Duo/Bootcamp
 Coaching à domicile, en extérieur et ou à domicile.
 Fidélisation et accompagnement de la clientèle
PERSONAL TRAINER • BASIC FIT • DECEMBRE 2017 – À AVRIL 2018
 Assurer la prise en charge du prospect afin de le transformer en client.
 Découverte des besoins du client afin d’établir un protocole d’entrainement.
 Mise en place d’une communication attrayante afin d’agrandir la clientèle.
 Participation au développement de l’activité via la distribution des tracts, flyers autour du club.
FITNESS TRAINER • NEONESS BOURSE• MAI 2016 – À JUILLET 2017
 Accueil du client.
 Encadrement des cours collectifs et du plateau cardio/musculation.
 Assurer le bon fonctionnement du club, respect du règlement intérieur.
PERSONAL TRAINER/FITNESS TRAINER (STAGIAIRE) • LA FITNESS IRVINE, LOS ANGELES • JANVIER 2012 – FIN 2013
 Perfectionnement de la langue anglaise.
 Découverte et apprentissage des méthodes d’entrainements outreAtlantique

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Raphaël
Raphaël, coach sportif du team Parangon

Passionné et pratiquant actuel de boxe thaïlandaise en semi-pro, Raphaël a bénéficié d’une forte éducation sportive.

Dès son plus jeune âge, il a été champion de France UNSS de gymnastique en 2007.

Depuis 2010, Raphaël s'est dirigé vers la boxe thaïlandaise ou il a pu faire, à ce jour, quatre stages intensifs dans des camps d’entrainements en Thaïlande.

Cependant, c'est en tant que coach sportif indépendant qu'il démontre toute sa méthodologie et sa rigueur professionnelle.

Récemment diplômé d'un BPJEPS Activité Physique pour Tous et possédant une motivation sans faille et d'une écoute empathique, Raphaël met ses nombreuses qualités à votre service. Votre challenge physique sera assurément à la hauteur de ses compétences et Raphaël saura trouver des réponses précises et adaptées à vos objectifs de forme et de développement de la condition physique.

Contact

Charlotte
Charlotte, coach sportive du team Parangon

Charlotte est diplômée du BPJEPS AF double option « cours collectif » et « haltérophilie musculation ».

L’excellence, la prise en charge, la minutie de l'environnement du coaching sportif répondra à coup sûr à vos différents besoins.

Styliste-Infographiste avant d’être coach Sportife, Charlotte a côtoyé le milieu en entreprise ainsi que ses exigences : un travail au concept commun pour une demande ciblée et personnalisée.

Charlotte vous proposera un coaching ciblé, personnalisé, adapté, de qualité et appuyé de techniques et de connaissances.

Championne de France de Musculation ces deux dernières années et maintenant diplômée coach, Charlotte connais les points techniques, méthodiques, pédagogiques et les directions importantes à suivre pour mener à bien un objectif, le vôtre.

Ses différentes expériences LUI permettent de lier communication, partage, accompagnement, développement physique et personnel ainsi que le plaisir de la pratique sportive et de ses techniques, à des objectifs de santé, de bien-être ou encore de performance.

Sa formation BPJEPS double option lui permet d’avoir une capacité d’encadrement multiple : personnalisé (une personne), en duo, en Small group ou encore, en cours collectif.

Elle peux ainsi encadrer une à plusieurs personnes, et gérer la communication du coaching autour de ceux-ci. Les sciences du corps et les techniques sportives ne font qu’évoluer ; le métier de coach doit donc toujours être en renouvellement : c’est pourquoi Charlotte entame une formation de Pilates et Mihabodytech afin d’agrémenter ses connaissances et d’enrichir ses coachings, en plus de la pratique et de l’enseignement TRX appris lors de son stage de formation. Lier le bien-être sportif au bien-être quotidien grâce à ses prestations.

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Thomas
Thomas, coach sportif du team Parangon

Thomas est un jeune diplômé dans le domaine du sport qui est constamment à la recherche de nouveaux challenges. Titulaire d'un master STAPS Entraînement Biologie Nutrition et Santé, il aura à coeur d'’exprimer auprès de vous ses connaissances aussi bien théorique que pratique.

Sa philosophie du sport est avant tout un aspect santé dans un cadre alliant efficacité et bonne humeur. Thomas estime que toutes personnes peut faire du sport en liberté et à son rythme mais doit être encadrées avant tout. Le sport se doit d’être fait dans un cadre sain et d’amener une sensation de bien-être et de joie.

Durant ses années de STAPS, Thomas a pu découvrir différents domaines dans le monde du sport. Aussi bien sur le plan sportif avec différents stages réalisés en salle de sport, en préparation physique mais aussi sur un plan plus médical, avec des stages réalisés dans des centres de réadaptation fonctionnelle.

Coach sportif à domicile depuis qautre ans maintenant, il a su mettre en place sur le terrain les aspects théoriques vu en cours et lors de ses stages.

Thomas saura développer un suivi et un accompagnement optimal pour tous ses clients et ce, quelque soit leur niveau de forme et de pratique.

Motivé, il s'investira pleinement afin de vous proposer les meilleures méthodes d’entraînement dans les meilleures conditions. Pour cela, il propose son expertise en entraînement fonctionnel dans le but de limiter les douleurs articulaires et musculaire (cross training, mobilité, stretching et automassages). Il apporte également une importance pour les exercices de prise de conscience corporelle, de respiratoire et de contraction musculaire volontaire comme le yoga et le pilates.


FORMATION

2014 – 2018  Master STAPS Entrainement, Biologie, Nutrition & Santé (Université Paris Descartes)
Plan d’entraînement, cycle d’entraînement en préparation physique
Nutrition sportive et diététique
Physiologie  de l’effort cardio-vasculaire, respiratoire et biomécanique musculaire
Vieillissement et pathologies chroniques
Licence STAPS Entraînement Sportif (Université Paris Descartes)

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Alan
Alan, coach sportif du team Parangon

Coach sportif professionnel depuis 2004, Alan a acquis une solide expérience, étant ainsi préparé à entraîner de nombreux profils et leurs objectifs, tout en privilégiant la qualité du service.
Son but est que le client progresse, ressente un bien-être d'effectuer les séances, afin de créer une stabilité et une régularité dans la collaboration, tout en apportant une variété d'exercices de manière à les combiner en fonction de l'état de forme de ses clients.

Doté d'une grande capacité d'écoute et d'observation, Alan sait créer une relation de confiance qui amene l'élève dans une position de réussite digne des efforts consentis.

Alan est également Préparateur Physique de sportifs de haut niveau et Agent Sportif des Rugby. Les relations humaines lui apportent une grande satisfaction et transmettre son savoir et sa pédagogie encore plus.


EXPERIENCE
2004-2018 Coach sportif - Préparateur physique indépendant
Programmes et séances personnalisés, conseils nutritionnels et d’hygiène de vie.
Objectifs : perte de poids, développement musculaire, équilibre postural.
Moyens : circuits, variété d’exercices, mouvements cardio, stretching.
2014-2018 Agent sportif Rugby(s) (FFRXV n°082, FFRXIII n°001, RFL n°ROA062)
1992-2005 Educateur sportif Encadrement sportif en Rugby XIII d’enfants 6-18 ans.
1992-2005 Joueur ELITE de Rugby XIII Toulouse, Sydney (CRL), Perpignan, Paris-Châtillon.
1992-1996 Equipe de France Cadet, Junior, Universitaire de Rugby XIII


FORMATION
2013-2014 Licence(s) d’Agent sportif Rugby(s) (XIII-XV)
2008-2009 Licence 3 STAPS option entraînement sportif Université de Reims (formation à distance).
- Stage de préparation physique au Stade Français Rugby Pro : concept de Conditioning.
- Mémoire sur les Compétences du coach sportif : tâches professionnelles, analyse de tâches (élaboration de programmes sportifs, adaptation en cours de séance).
2003-2004 Certificat de Préparateur physique CREPS de Châtenay-Malabry (92).
2001-2002 Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré option Rugby XIII CREPS Toulouse (31).
1994-1996 BTSA Analyses Biologiques Toulouse-Auzeville (31).
1993-1994 Bac D (S bio). Mention AB. Lycée Saint Gabriel, Bagneux (92).

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Coaching fitness et remise en formeCoaching fitness et remise en forme

Les cours de remise en forme à domicile que nous proposons sont destinés aux femmes et aux hommes, seul ou en petit groupe ( maximum de 4 personnes).

Tous nos coachs sportifs sont diplômés et spécialistes en Remise en forme, Perde de poids, Tonification, Renforcement musculaire, Totalbody, CardioFitness, Diététique (conseils et astuces pour un corps parfait), CAF (Cuisse, Abdo, Fessier) et Stretching.

Bénéficiez d'un programme personnalisé pour avoir enfin les résultats que vous désirez.

Le déplacement est inclus dans le tarif.

Entraînement sportif et physique personnalisé à votre domicile

Vous souhaitez rester en forme, sculpter et tonifier votre corps ou tout simplement prendre soin de vous, alors essayez notre coaching sur mesure et adapté à vos besoins.

Chaque séance est différente et pourra se dérouler chez vous, à l'extérieur, en salle de sport, à l'hôtel ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme.

Le renforcement musculaire, la prise de masse, la perte de poids, le cardio-training, la gym douce, le stretching, la remise en forme, le sport bien-être et l’entraînement sportif n'ont plus aucun secret pour nos coachs sportifs!

  • Renforcement Musculaire : Idéal pour avoir un corps tonique, des fessiers en béton, un ventre plat et des muscles dessinés grâce à un travail musculaire ciblé ou plus global afin de solliciter l’ensemble des muscles de votre corps.

  • Prise de Masse : Mise en place d'un programme de musculation analytique ainsi que de différentes techniques de musculation pour sculpter votre corps, prendre la masse musculaire et parvenir à un poids idéal.

  • Perte de Poids : Pour obtenir ou retrouver votre poids de forme, affiner votre taille, perdre les graisses superflues et se ré-approprié un corps aux muscles dessinés, laissez vous guider par nos coachs professionnels qui seront allier le meilleur des techniques de coaching perte de poids avec les conseils nutritionnels les plus adaptés.

  • Cardio-Training : Idéal pour améliorer votre condition physique et votre forme globale tout en vous défoulant. Le travail proposé sera ludique, varié et progressif pour améliorer votre tonicité musculaire et votre endurance générale.

  • Gym Douce : Reprendre contact avec son corps et son orgnanisme souplement et pratiquer une activité physique en douceur. Le programme repose sur des exercices de mobilisations articulaires et de renforcements musculaires doux, plutôt statiques, et basés sur l’apprentissage et le schéma corporel.

  • Détente et Stretching : Parfait pour retrouver de la souplesse musculaire, de la détente et une relaxation de qualté avec des techniques professonnelles de stretching postural et de respiration fonctionnelle.

  • Remise en forme : Notre programme de remise en forme personnalisé vous permettra de vous (re)mettre au sport, d'initier un régime, de retrouver une silhouette tonique et un ventre plat, ou bien encore de récupérer d’une blessure ou d’un accouchement ... dans la bonne humeur et le professionnalisme.

  • Etudiant sport bien-être : Pour les étudiants qui veulent oublier le stress des révisions et des examens juste le temps d’une séance de coaching sportif! Retrouvez-vous entre amis et venez vous défouler pendant 1 heure de sport.

Réservez votre séance

Formules

Le coaching sportif est un accompagnement personnalisé qui doit répondre aux attentes et aux besoins de tous les clients. Chaque personne à des objectifs et des besoins différents et chaque programme sportif se doit donc d'être personnalisé et adapté à vos attentes.

Les formules proposées vous permettent de découvrir nos différents domaines de compétences, nos parcours sportifs, nos formations et nos diplômes.


Coaching fitness et remise en formeCoaching fitness et remise en forme

Les cours de remise en forme proposés sont destinés aux femmes et aux hommes, seul ou en petit groupe (Max 4 personnes). Tous nos coach sportifs sont diplômés et spécialiste en Remise en forme, Perde de poids, Tonification, Renforcement musculaire, Totalbody, CardioFitness, Diététique, CAF (Cuisse, Abdo, Fessier), Stretching..

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Coach sportif à domicile Paris et Hauts-de-SeineCoach sportif à domicile Paris et Hauts-de-Seine

Notre équipe de coachs sportifs à domicile vous permet de bénéficier d’un entraînement et d’un accompagnement personnalisé. Parangon est une société de coaching sportif sur Paris qui propose un programme sportif spécifique d'exercices complets et préventifs pour tous ceux qui désirent améliorer leur performance motrice et athlétique...

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Studio de coaching sportif Paris 16Studio de coaching sportif Paris 16

Nouveau sur Paris 16 : votre studio de coaching sportif haut de gamme et de préparation physique toute discipline sur Paris 16 - Porte d'auteuil (Jean-Bouin) : n’attendez plus et venez apprendre à vous dépasser dans notre box de training. Parce que nous pensons que la pratique d'une activité physique adaptée et personnalisée est bénéfique...

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cross training paris 16Cross Training Paris 16

Le Cross Training s'impose progressivement comme la discipline de remise en forme par excellence. En effet, sa forte composante d'entraînement fonctionnel et ses spécificités adaptables à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé, en font une activité très prisée et de plus en plus répandue et appréciée dans les salles de fitness...

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"Coaching minceur"  entraînement sportif et suivi diététiqueCoaching minceur

Bénéficiez de séances de "coaching minceur" par un professionnel du sport et des recommandations nutritionnelles proposées par une Diététicienne-Nutritionniste D.E. Vous bénéficierez ainsi d’une bonne connaissance de ce qu'il faut savoir pour obtenir des résultats rapides et durables, grâce à une équipe formée aux principes de la santé...

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Coaching mal de dos : soulager et prévenir les douleurs de dosCoaching mal de dos

Le constat parle de lui-même : une personne sur 10 souffre de douleurs au bas du dos (le rachis lombaire) et plus de 80 % des personnes en souffriront un jour. Cette problématique est d'ailleurs particulièrement répandue dans les pays développés. Les raisons sont multiples mais nous pouvons avancer sans risques les causes suivantes...

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Gymnastique posturale ParisGymnastique posturale Paris

Notre mode de vie entraîne de nombreuses douleurs articulaires et musculaires, qui sont toutes pour la plupart en étroite relation avec des postures inadaptées dans notre environnement professionnel ou tout simplement dans nos gestes du quotidien. Quasiment une personne sur deux souffre de mal de dos, d’épaule, de genoux, de hanches, de nuque…

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TRX Suspension Training Paris TRX Suspension Training

Le TRX Suspension Training est un outil d'entraînement inventé par les NAVY SEALS américains, dans l'objectif de développer la force et l'endurance fonctionnelle. L'idée est de pouvoir s'entraîner partout, quelque soit l'endroit ou vous vous trouvez. Le système est fort simple : on attache les sangles à un fort point d'ancrage, placé en hauteur, et on se sert...

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Coach tennis paris | Coaching technique et physiqueCoaching tennis paris

Le tennis est un sport qui se caractérise par l’action de frapper une balle en déplacement. Il s’agit donc d’être en mouvement et d’intercepter la trajectoire de balle pour déclencher, dans les meilleures conditions possible, le mouvement de frappe. Le tennis représente, de par l’action motrice imposée, un enchaînement constant et intense de...

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Préparation semi, marathon et trailPréparation semi, marathon et trail

Votre objectif est de vous inscrire au semi-marathon, au marathon ou à un trail ? Ou vous avez peut-être tout simplement décidé d’inscrire vos salariés au marathon de Paris, au Paris-Versailles, au semi de Lyon, à la Parisienne, au Paris-Versailles, à l'Ultra Trail du Mont-Blanc ou à une autre course ? Et vous souhaitez les préparer à cet événement...

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Cardio boxing : pratique ludique et objectifs concretsCardio boxing

Le cardio boxing est une forme d'activité physique très dynamique, apparue aux Etats-Unis dans les années 1990. Les techniques sont celles utilisées dans les différents types de boxe "pieds-poings" ainsi que dans certains arts martiaux plus traditionnels. Cette forme de pratique sollicite les membres supérieurs et les membres inférieurs tout en...

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karaté contact ParisKaraté Contact Paris

Le karaté contact est née de la conjugaison de deux sports de combat : le Full contact et le Karaté. C'est une discipline martial moins "retenu", comparable à la boxe américaine. La pratique du karaté contact permet de développer sa connaissance du combat, grâce à un travail d'enchaînement des coups de pieds et des coups de poings en recherchant...

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Cours de boxe anglaise sur Paris et 92 Boxe anglaise Paris et 92

La Boxe Anglaise est un des sports les plus complets qui soit. Elle utilise de façon dynamique toutes les chaines musculaires de la tête aux pieds, requiert une grande concentration et apprend à gérer intelligemment ses émotions. A la différence des Boxes pied-poings (Boxe Thai, Boxe Française, Kickboxing), le Noble Art ne permet que l’utilisation des poings...

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Programme alimentaire : masse et sèche musculaireProgramme alimentaire : masse et sèche

Elaborer un programme alimentaire est un métier et suivre un régime aléatoire est dangereux pour la santé et mène souvent au contraire de l’effet recherché. En effet, la plupart des régimes que vous trouvez dans les magazines ou sur internet font baisser de manière rapide votre poids. Seulement, il ne s’agit ni plus ni moins que d’une perte de masse...

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Pilates : cours sur Paris et les Hauts-de-Seine (92)Pilates Paris et Hauts-de-Seine

Le Pilates est un entraînement doux et efficace pour le corps et l'esprit. Il s'agit d'un entrainement précis pour renforcer, étirer et détendre chaque muscle. Le coaching spécifique en Pilates permet de tonifier la musculature profonde du dos et du bassin (les muscles abdominaux, paravertébraux et du périnée). Les principes fondamentaux du Pilates reposent...

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 Coaching sportif en ligne par visioconférenceCoaching visioconférence

Vous êtes de plus en plus nombreux à vous soucier de votre forme physique et de votre santé ! Le coaching sportif en ligne par visioconférence est la solution magique pour obtenir un corps sculpté, svelte et plein d'énergie. Avec nos différents programmes sportifs proposés par visioconférence, vous obtiendrez des avantages exceptionnels dans la vie...

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Formation coaching sportifFormation coaching sportif

Pour un coach sportif, bénéficier de la formation PARANGON est certainement la façon la plus efficace, la plus pertinente et la plus sûr d'apporter à vos clients les objectifs sportifs ou de santé qu'ils attendent. Cette formation en coaching professionnel s'adresse aux enseignants titulaires d'un brevet d'état et aux professeurs d'éducation...

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Arnaud LAIZE - Coach sportif

VISUEL ARNAUD PARANGON min

Préparateur physique toutes disciplines et fondateur du concept Parangon Training - Coach sportif - Coaching technique et physique tennis.

 Titulaire de deux diplômes d'état.

 15 ans d'expérience comme personal trainer (remise en forme générale, perte de poids, musculation, ré-harmonisation musculaire, prévention des douleurs de dos, développement de la condition physique, entraînement personnalisé pour un sport spécifique).

 15 ans d'expérience en entraînement spécifique tennis.

 Collaboration depuis 10 ans avec kinésithérapeute Mézieristes, ostéopathes, nutritionnistes.

 5 ans d'expérience comme directeur sportif.

 Fondateur de la méthode de coaching sportif Parangon.

 
Contact

Marie-Christine

Marie Christine Laroudie, votre nutritionniste au cours du programme "coaching perte de poids"

Spécialiste de la nutrition sur Paris et le 92. Diététicienne - Nutritionniste.

http://www.dietetique-nutrition-paris.com/

Marie-Christine vous propose ses services en tant que diététicienne-nutritionniste. Maîtrisant diverses méthodes, qui ont déjà eu l’occasion de faire leurs preuves, votre professionnelle vous propose des consultations adaptées à vos besoins et à vos attentes : traitement des addictions par le neurofeedback « Dynamique », méthodes d’amaigrissement, traitement des compulsions nutritionnelles…

Bilan des sels minéraux et métaux lourds sur demande par spectrophotométrie avec l'appareil Oligoscan.

Votre diététicienne vous accompagne que vous soyez une femme enceinte ou allaitante, que vous ayez des pathologies comme du diabète, problème rénaux ou digestifs… Elle propose également des régimes alimentaires spécifiques au végétarisme et végan. 

Contact

Walid

Walid Robinson, boxeur pro du team Parangon

Walid commence sa carrière en karaté kyokushinkai en 2009. Il enchaîne avec un titre de champion d'Île-de-France en 2010 et participe en parralèle à la Coupe de France junior en Kick-boxing la même année.Combattant complet, il revient à ses premières armes, la boxe anglaise (le noble art). 

Il enchaîne 50 combats amateurs pour 43 victoires et 7 défaites, avec un titre de champion d'Île-de-France en 2012 et une victoire aux Ceintures Montana en 2013. Walid passe pro en boxe anglaise le 01/01/2016 et affiche un palmarès de 8 victoires pour zéro défaite.

Sa passion pour le sport ainsi que sa volonté de transmettre son immense savoir du noble art, l'ont amenée à compléter son apprentissage et sa carrière profesionnelle par du coaching sportif qu'il met à disposition d'une clientèle de plus en conséquente.

Walid Robinson, boxeur pro et coach sportif du team Parangon

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Mathieu lIttle, coach sportif spécialiste judoMathieu

Mathieu Little, coach personnel du team ParangonMathieu est vice-champion de France cadet, 3ème au championnat de France junior et a terminé 5ème des championnats de France 1er division senior. Il complète son parcours,de sportif de haut niveau par plusieurs sélections en équipe de France.

Mathieu possède un DE judo, un BP APT et une formation haltérophilie. Mathieu partage sa passion pour le sport de haut de niveau avec sa clientèle en exerçant depuis plus de 5 ans maintenant comme professeur de judo et multisports, ainsi qu'en cours collectif de fitness, musculation et aquabike.

Contact

Namik

Namik Degirmenci, coach sportif personnel sur Paris et 92

Namik est Diplômé d’Etat en Coaching-Sportif & Diplômé universitaire en Nutrition-Sportive.

Pratiquant de Jiu-jitsu Brésilien, Grappling et Musculation de haut niveau, il enseigne depuis 2006 comme « Coach Personnal Trainer en préparation physique et diététique», en région parisienne (coaching en plateaux de musculation et à distance, réalisation de programme d’entraînement et diététique,….).

Palmarès sportif :

Vice-champion de France, de Jiu-jitsu Brésilien, Master, en NOGi, +100kg.

3éme de France, en toute catégorie, de Jiu-jitsu Brésilien, Adulte, NOGi.

Champion de France 2017, de Jiu-jitsu Brésilien, Master, Gi, +100kg.

Vice-champion d’Europe 2017, de Jiu-jitsu Brésilien, Master, Gi, +100kg, à Lisbonne.

2ème à la Coupe de Zone centre 2016-17, de Jiu-jitsu Brésilien, Master, Gi, +100kg.

1er à la coupe de Zone centre 2016-17, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture bleu, Master, NOGi, +100kg.

3ème au championnat de France 2016, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture bleu, Master, en Gi, +100kg.

2ème à l’Open de Bagnolet 2016, de Grappling, ceinture bleu, Senior & Master, en Gi, +100kg.

3ème à l’Absolute 3 de Sevran 2016, de Grappling, en confirmé, Senior & Master, en NoGi, +100kg.

3ème à l’Open de Mante 2016, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture bleu, Master, Gi, +100kg.

2ème à la Coupe de Zone 2016, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture bleu, Master, Gi, +100kg.

3ème au championnat de France 2013, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture blanche, Master, en Gi, +100kg.

¼ final du championnat de France 2013, de Jiu-jitsu Brésilien, ceinture blanche, Senior & Master-NoGi, +100kg.

1er au tournoi amical de Rosny 2006 de Judo, ceinture de couleur, Senior, toutes catégorie.

2ème par équipe au tournoi de Seine-Saint-Denis 2006 de Judo, Senior, +100kg.

1/16 ème de finale au championnat de France de Judo-Corpo 2006, ceinture de couleur, Senior, +100kg.

1/8 ème de final au qualificatif pour la Division1 de Judo 2006, ceinture de couleur, Senior, +100kg.

1er des éliminatoires I.D.F de Judo-Corpo 2006, ceinture de couleur, Senior, +100kg.

1/8 ème de final du tournoi I.D.F de Judo Ne-Waza 2005, ceinture de couleur, +100kg.

1/8 ème de final de l’Open de Paris 2005 de Grappling, Senior-NoGi, +100kg.


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Arnaud

Arnaud BONNIN, champion du monde Boxe Thai et kick boxing. Préparateur physique Uriah Hall

25 ans d'activités pugilistiques qui l'on menées au plus haut niveau sportif. Athlète d'excellence et pédagogue passionné au service de son public.

Professeur EPS avec le CAPEPS et enseignant au lycée de la couture et de la mode de Paris.

Arnaud a été formateur au CREPS De Montry pendant deux ans pour le brevet professionnel métiers de la forme, Boxe thai et Kick boxing. Il est moniteur et professeur de Boxe française, BE deuxième degré. Arnaud est également titulaire d'un professorat pour le MMA et la Boxe thai.

Quelques titres du palmarès de ce grand champion des sports pieds-poings :

Champion de France Boxe française 1997.

Champion de France Boxe Anglaise universitaire individuel et par équipe 1995 et 1996.

Champion de France kick boxing, Boxe thai, Full Contact en 96, 97, 98 classe A, en professionnel.

Champion du monde Boxe thai, numéro 3 mondial de 2001 à 2008.

Champion du monde kick boxing 2005.

Vice champion du monde 2005 Full Contact.

4 combats de MMA avec 4 victoires.

16 combats amateurs en Boxe Anglaise et 14 victoires.

99 combats dont 91 victoires et 8 défaites.

Arnaud BONNIN, champion du monde muay-thaï et kick boxing
Entraîneur et compétences en Boxe anglaise, Boxe thai, Kick boxing, Full Contact, Boxe française, MMA, Jujitsu brésilien et préparateur physique/Boxe thai pour Uriah HALL à New York, combattant de l'UFC.
 
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Fabrice

Votre coach personnel de Karaté contact sur Paris

Expert en arts martiaux - spécialiste de la préparation physique pour les disciplines de contact - Coach sportif. Fabrice pratique les arts martiaux depuis plus de 25 ans. Il est spécialiste des sports de combat avec comme palmarès :

14 podiums nationaux

5 podiums européens

Il est titulaire de la 3ème Dan Karaté Contact, 1ère Dan Judo, 1ère Dan Aikido et 1ère Dan Nihon Budo.

Fabrice est directeur sportif de l'ANBK depuis plus de dix ans et enseigne le karaté contact pour tout public, en perfectionnant sa conception pédagogique sous la responsabilité de M. Dominique Valéra.

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Walid

Walid, coach sportif et entraîneur de Boxe pieds-poings pour le team Parangon

Préparateur physique et entraîneur de Boxe Anglaise et Boxe pieds-poing. Walid est un ancien sportif de haut niveau en Boxe pieds-poings, avec un palmarès élogieux :

Champion de France en Full-contact.

Champion de France en Kick-Boxing.

Plusieurs combats internationaux : kick-Boxing,Full-contact et Boxe thaïlandaise.

Néo pro en Boxe Anglaise avec 18 combats.

Il est diplômé d'état et dispose d'un parcours très enrichissant en coaching sportif puisqu'il a été préparateur physique au sein du centre de formation du PSG (foot), entraîneur au club de boxe du C.S.Clichy (boxeurs pro et amateurs) mais également coach sportif au centre Guinot (94) avec un public mal voyant et aveugle.

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Julia

Julia Satter, votre coach Pilates sur Paris

Professeur de Pilates | Coach personnel | Mat classes et petit matériel | Praticienne de la méthode Feldenkrais | Danseuse.

Julia vit entre la France et l’Allemagne depuis plus de 17ans. Après un baccalauréat bilingue, une formation professionnelle de danseuse au centre Rick ODUMS (Paris) mène Julia à danser dans plusieurs compagnies de danse contemporaine et orientale.

Elle diffuse son expérience dans les cours qu’elle donne : soucieuse d’un mieux être personnel et d’une pédagogie plus intelligible elle suit la formation de praticienne à la méthode Feldenkrais.

Julia se forme depuis 2005 à la méthode Pilates au « Inline- Akademie » de Schweinfurt (Allemagne); elle suit actuellement la formation internationale POLESTAR à Paris. Julia vous fait dorénavant profitez de son expérience et de sa grande polyvalence sur Paris et les Hauts-de-Seine.

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Olivier

Coach tennis Paris 16

Coaching technique tennis | Préparateur physique sports de raquettes | Coaching individuel et collectif.

Joueur de seconde série et vainqueur des championnats de France 3ème Division par équipe. Il est actuellement directeur sportif des Enfants de Passy (75016), poste qu'il occupe depuis plus de 12 ans maintenant.

Titulaire d'un brevet d'état spécifique tennis et coach tennis grade 3 de la PTR (Professionnal Tennis Registry). Il intervient auprès de tout public, du débutant au joueur de compétition et peu vous coacher en français et en japonais. Bénéficiez de son enseignement professionnel et améliorer votre niveau de jeu tout en prenant beaucoup de plaisir.

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Nicolas

Le coaching sportif Parangon pour le ski et les sports de montagne

Coach sportif (BPJEPS AGFF mention musculation) | personal trainer certifié par la FNFDA et la FISAF | Moniteur snowboard canadien delivré par la CASI.

Passionné par tous les sports de montagne et particulièrement le snowboard et la randonnée. Nicolas est donc un féru d’entraînement physique pour être au top de sa forme et améliorer ses performances, et il vous fera bénéficier de son expérience pour :

  • vous préparer physiquement au ski, au snowboard, à l’escalade, au trail ou à tout autre sport de montagne,

  • vous faire profiter d'un large panel de techniques de coaching sportif avec entraînement au TRX Suspension Training, à la boxe, à la musculation, au CrossFit, aux techniques d'étirements musculaires et de gainage postural.

Que vous souhaitiez mincir, vous tonifier, prendre de la masse musculaire ou vous préparez physiquement à un sport en particulier comme le ski ou les sports de montagne, il vous donnera toutes les clés nécessaires pour réussir au mieux votre séjour.

Vous habitez dans la commune de Chamonix-Mont-Blanc, bénéficiez de son approche singulière et éclectique de la remise en forme pour être au top de votre condition physique toute l'année.

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