Les bénéfices de l’exercice physique sur la santé
Les avantages qu’il y à pratiquer un exercice physique de manière régulière ne doivent surtout pas être minimisés. Pratiquer de manière sérieuse et cohérente, le sport aide à la prévention des cardiopathies, du diabète, de l'hypertension, de l’ostéoporose et de la dépression entre autre !