Les bienfaits de l’ail

Les bienfaits de l’ail

Depuis plusieurs centaines d’années, l’ail a été utilisé pour traiter une multitude de problèmes de santé. Antiseptique, anti-inflammatoire, anticholestérol, antioxydant, antiallergique et même aphrodisiaque : l’ail aurait de nombreuses vertus. Zoom sur les...
Les bienfaits du jeûne

Les bienfaits du jeûne

Le jeûne a de nombreuses vertus sur notre santé. Il y a quelques années, il était utilisé pour ses vertus diététiques et thérapeutiques. En quelques jours, cette pratique vous permet de régénérer l’organisme, purifier la peau et améliorer votre bien-être. Zoom sur les...