Studio de coaching sportif Paris 16

 

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Box Cross-Training Paris 16

Nouveau Studio de Coaching Sportif Haut de Gamme à Paris 16

Nouveau à Paris 16 – Porte d’Auteuil (Jean-Bouin) : Studio de Coaching Sportif Haut de Gamme.

Vous cherchez un coaching sportif personnalisé ou une préparation physique adaptée à votre discipline ? Notre Box de Training vous offre un accompagnement sur-mesure pour vous aider à vous dépasser et atteindre vos objectifs !


Présentation du Studio : Prévention et Performance Motrice

Qu’est-ce que notre studio de coaching sportif ?

  • Centre de coaching sportif et de préparation physique sur-mesure
  • Bilan précis et évaluation de votre condition physique
  • Programme personnalisé avec suivi individuel
  • Conseils professionnels & accompagnement nutritionnel par un Diététicien-Nutritionniste certifié
  • Séances en individuel ou petits groupes pour une progression optimale

Pourquoi choisir notre studio de coaching sportif à Paris 16 ?

Parce que chaque personne mérite un entraînement adapté à ses besoins et à ses objectifs ! Que ce soit pour :

  • Améliorer votre condition physique générale
  • Prévenir et soulager les douleurs chroniques, notamment du dos
  • Optimiser vos performances sportives (amateur ou professionnel)
  • Travailler votre posture et tonifier votre silhouette

Pour qui ?

  • Jeunes, adultes et seniors
  • Sportifs débutants, confirmés ou athlètes de haut niveau
  • Personnes sédentaires souhaitant se remettre en forme
  • Femmes enceintes ou en post-partum
  • Personnes souffrant de douleurs chroniques ou de surpoids

Entraînement & Préparation Physique pour les Athlètes

Nous proposons également un accompagnement spécifique pour les athlètes de clubs (amateurs ou professionnels).

Notre Box de Training à Paris 16 est équipée de matériel haut de gamme pour un entraînement encadré par nos préparateurs physiques.

Optimisez votre temps et vos efforts dans un cadre exclusif et motivant !

Rejoignez-nous à Paris 16 – Porte d’Auteuil (Jean-Bouin) et découvrez une nouvelle approche du coaching sportif !

Nos Services – Coaching Sportif & Préparation Physique Haut de Gamme à Paris 16

Bilan forme physique au studio training Paris 16

Bilan de Forme & Équipements de Coaching Sportif

Bilan de Forme & Évaluation Personnalisée

Test et analyse complète de votre condition physique, avec des recommandations adaptées pour optimiser vos performances et votre bien-être.

Conseils nutritionnels par un Diététicien-Nutritionniste certifié (sur demande) afin d’ajuster votre programme et maximiser vos résultats.


Gymstick Functional-Training : un entraînement polyvalent & performant

  • Équipements haut de gamme pour le Cross-Training et le renforcement musculaire
  • Optimisation de la mobilité, de l’équilibre et de la force fonctionnelle

Cage de Cross-Training : entraînement complet & intensif

  • TRX Suspension Training – Renforcement musculaire et stabilité
  • Bodylastics – Entraînement à résistance
  • Corde d’oscillation – Endurance et puissance
  • Plyobox – Explosivité et coordination
  • Kettlebell – Force, posture et cardio

Appareils de Cardio-Training : performance & endurance

  • Rameur – Travail musculaire et cardiovasculaire
  • Spinning Bike – Endurance et perte de poids
  • Tapis de course – Profils musculaires, sports d’endurance, perte de poids
Coaching sportif dans notre studio training Jean-Bouin Paris 16

Coaching Sportif Personnalisé à Paris 16

Coaching Sportif sur-mesure – Box Training Paris 16

Séance personnalisée en petit groupe (max 4 participants) pour un suivi optimal et des résultats concrets.
Programme adapté à votre niveau et à vos objectifs : remise en forme, tonification, performance ou perte de poids.


Types d’entraînements proposés

  • Functional Training – Mobilité, coordination, force
  • Renforcement musculaire complet – Muscles profonds et posturaux
  • Cardio-Training – Endurance & condition physique
  • Cross-Training & Circuits Training – Séances dynamiques et intensives

Durée des séances : 1h00


Infos pratiques & horaires d’ouverture

Box Training – Gymnase Jean Bouin
26 avenue du Général Sarrail, 75016 Paris
  • Dès 7h30 le matin
  • En soirée en semaine
  • Le week-end

Contactez-nous dès maintenant !
Téléphone : 06 10 08 65 96


Tarification & modalités de paiement

  • Packs & Programmes payables en 4 fois sans frais
  • Séance unique payable en une fois